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身体状態をより精緻に捉えたいという欲求が芽生えた。
単なる体重の増減に一喜一憂するのではなく、BMIや筋肉量といった多角的な指標を記録することで、肉体の変化を客観的なデータとして蓄積したいという意図がある。
昼休みを利用して、Obsidianのデイリーログに「Body Fat Percentage」や「Muscle Mass」といった項目を追加した。この習慣の微調整が、長期的な自己管理の精度を向上させる確信がある。

退勤後、パーソナル・ナレッジ・マネジメント（PKM）の再構築に充てた。
これまで蓄積してきた大学の講義資料や読書ノートを、NotionからObsidianへと段階的に移植する作業を開始した。情報の断片が新たなプラットフォームで整理されていく過程には、思考が洗練されていくような心地よさがある。一気に完遂を急ぐのではなく、文脈を確かめながら丁寧に移行を進めることで、知識の再発見を楽しみたい。

あと「Clair Obscur: Expedition 33」が引き続き面白すぎてつらい。